מאיה רסניק | טיפול רגשי קוגניטיבי התנהגותי | טיפול מבוסס CBT

מאיה רסניק- טיפול רגשי קוגניטיבי התנהגותי

פסיכותרפיה אינטגרטיבית, מותאמת אישית

נעים להכיר

שמי מאיה רסניק,

האני מאמין שלי מורכב משילוב של ארגז כלים נרחב, גמישות מחשבתית ויכולת יצירתית להתאימו בזמן הנכון לאדם הנכון.

מטופלים שלי הם: מבוגרים, מתבגרים, ילדים והדרכת הורים.

התהליך הטיפולי אצלי טומן בחובו דגש רב על יצירת קשר טיפולי המבוסס על אמון, ואמפטיה. ברוב המקרים, כדי להגיע לידי תהליך משמעותי בטיפול, 

חשוב שיבנה קשר אישי בין השניים והוא זה שיוצר את האפשרות לפריצת דרך.

 

בחיי האישיים אני מתרגלת מדיטציה ככלי להשגת קשיבות. 

בחיי המקצועיים, אני מציעה התבוננות רחבה יותר על מושג זה, 

ברגע המתאים בתוך התהליך הטיפולי. 

קשיבות הוא מושג אופנתי, שלאחרונה מדברים עליו הרבה, כי הוא מסביר לנו איך אפשר לווסת את הרעשים הבלתי פוסקים בראש, 

כדי להצליח לממש את הפוטנציאל הגלום בנו, בכל רגע נתון. 

 

כמסגרת טיפולית אני נעזרת גם בפלטפורמה של הגל השלישי בסיביטי, שקושר אותנו בקשר הדוק למושג הקשיבות, קבלה וחמלה עצמית. 

שלושה מושגים בסיסיים שמכילים בתוכם עולם ומלואו, של תיאוריה, פרקטיקה ואמונות

אם אתם חשים בקושי שמכביד עליכם ביומיום ומחפשים שותפה לדרך חדשה, ליצירת שינוי ושיפור בחייכם או בחיי ילדיכם,

קורות חיים

פרטים אישיים: 

שנת לידה: 1979 

אזרחות: ישראלית וארגנטינאית 

כתובת: קשאני 7/7 תל-אביב

 maia.resnik@gmail.com :דואר אלקטרוני

נייד : 054-4954957 

השכלה:

2023-2025 הסמכה להדרכה מטעם איט"ה

2024 לימודי המשך מלאכת החלום, לימוד קרוב און ליין

2022 לימודי המשך תיאוריות יחסי אובייקט, לימוד קרוב און ליין

2021 קורס מקוון "איך לכעוס נכון" של תמיר אשמן

2019 פורום ancore לקאן, קריאת כתביו של לקאן בחברותא

2018 קורס בנושא תרפיית הקבלה והמחויבות מתקדם, רן אלמוג, מכללת מפרשים.

2017 קורס DBT  בשילוב קורס להורות דיאלקטית, מכון אופק

2017 קורס בנושא קשיבות וחמלה עצמית במיקוד עבודה עם ילדים, מכון מפרשים במכללת תל אביב יפו.

2017 קורס בנושא עקרונות הפסיכואנליזה ופסיכותרפיה התייחסותית, מכון מפרשים במכללת תל אביב יפו.

2016 קורס בנושא תרפיית הקבלה והמחויבות, רן אלמוג מכללת סמינר הקיבוצים.

2013-2015 לימודי תעודה פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית ,מכללת פסגות.

M.A 2010-2012 עבודה סוציאלית קלינית באוניברסיטת חיפה. 

2010- 2009 קורס מורה ומטפלת ברכיבה על סוסים, במרכז הרכיבה הטיפולית "אינטרה" בחבצלת השרון. 

2008 לימודי תעודה בפסיכואנליזה ושיטות חינוכיות, אוניברסיטת פלקסו, ארגנטינה

2003-2006  B.A בעבודה סוציאלית במכללה האקדמית תל-חי

2002- 2001 קורס מורים ומדריכים לרכיבה על סוסים , מכון וינגייט

1997 – 1994 בגרות מלאה במגמת מדעי החברה, תיכון אלון, רמה"ש 

הכשרה מעשית

 2005- 2007 התנדבות במסגרות שונות כגון תמיכה בנוער שמועד למצוקות בזמן פסטיבל בומבמלה. תמיכה בילדי הכפר רגאם ששהו במקלטים חוו טראומה, עבודה בקיבוץ יראון באמצעות פסיכודרמה. מעון יום למבוגרים עם מוגבלויות נפשיות "אורי" בואנוס איירס, ארגנטינה.

2004-2005  הכשרה במסגרת השנה השלישית ביחידה לטיפול בילד בכרמיאל, מרכז פסיכיאטרי לילדים, במסגרת התפקיד ערכתי טיפול פרטני וקבוצתי לילדים אשר פנו ליחידה בגלל בעיות רגשיות, חברתיות, התנהגותיות קשיי ריכוז  

2003-2004 הכשרה במסגרת השנה השנייה בלשכת הרווחה גליל עליון, במסגרת התפקיד טיפלתי בנוער ומבוגרים שונים שפנו לעזרה דרך הלשכות 

ניסיון בעבודה:

2025 והלאה מרצה בסיביטי (חרדה,דיכאון, אוסידי,פוסט טראומה)במכללת איכילוב לאחיות שיינברון

2024 מנחה קבוצה טיפולית ברוח הסיביטי מרכז יום למכורות נקיות

2022-2023 מנחת קבוצת הדרכה בלימודי פסיכותרפיה גופנית ברידמן

2018- קליניקה פרטית בפתח תקווה ורמת אביב.

2017- 2015 קליניקה פרטית בראשון לציון ופתח תקווה. 

2015-2016 עבודה במכון מראות ומרכז רימון ומכון טמיר פסיכותרפיסטית קוגניטיבית התנהגותית לילדים, נוער ומבוגרים.

 2013-2015 עבודה בפנימייה פוסט אשפוזית "בני ארזים" כעובדת סוציאלית, במסגרת העבודה מקבלת הדרכה חיצונית בשיטת טיפול קוגניטיבית התנהגותית ומטפלת בנערים, נערות על סמך שיטה זו.

2011-2015 עבודה כמדריכת רכיבה טיפולית על סוסים לילדים ובני נוער בחוות הפרשים, מושב מזור. העבודה הקנתה לי ניסיון בטיפול עם ילדים ונערים עם בעיות שונות, הכוללות אוטיזם, שיתוק מוחין, פיגור, בעיות של קשב וריכוז, היפראקטיביות ועוד. 

2008-2012 עבודה בדיור מוגן לנפגעי נפש, אחת המסגרות של חברת א, ג, דיור בע"מ 

במסגרת עבודתי,פגשתי את המשתקמים (17 בממוצע) אחת לשבוע וערכתי איתם שיחות שיקומיות וטיפוליות כאחד, כל אחד לפי צרכיו ורצונותיו. הייתי אחראית על בניית תוכניות שיקום . ערכתי הדרכות קבוצתיות למדריכות השיקום.

 עבודה בארגון רד פונה, טילקרה, ארגנטינה2007-2008    

במסגרת התפקיד עבדתי בסקטור הג'נדר להגברת מודעות אצל הנשים לגבי אמצעי מניעה וזכות לקבלת יחס הולם מבעליהם. נשים אלה חיות בכפרים בצפון ארגנטינה ללא נגישות למידע לגבי זכויותיהן.

 מדריכה בכפר האוהלים 2006

בזמן מלחמת לבנון השנייה הייתי אחראית על אוהל כפר האוהלים, אחריות שכללה תמיכה נפשית ופיזית בתושבי הצפון שעזבו את ביתם. לאחר המלחמה השתתפתי בפרויקט המשך שכלל איתור ומעקב אחר המשפחות שהיו בכפר ואבחון מצבם הנפשי. 

2002-2006 מדריכה לרכיבה על סוסים – במסגרת התפקיד לימדתי מבוגרים ובעיקר ילדים מיומנויות רכיבה.
 

שירות צבאי:

1997-1999 משק"ית ת"ש

עברתי קד"צ ת"ש להכשרתי כמשקית ת"ש שארך חודשיים, אחרי שירתתי כמשקית ת"ש בגדוד  חי"ר של גולני. 

כישורים נוספים:

מסוגלות להבנה מעמיקה ומורכבת של מצבים שונים בזמן טיפול, אמפטיות, רגישות, סקרנות ורצון ללמוד. 

השירותים שאני מציעה

טיפול רגשי למבוגרים ומתבגרים

במהלך הטיפול ניתן מענה לקשיים רגשיים, תחושות של עומס, חרדה, דכדוך או תחושת תקיעות. התהליך מתמקד בהבנת הדפוסים האישיים, זיהוי מקורות הקושי, וחיזוק יכולות ההתמודדות. העבודה נעשית מתוך אמון, הקשבה ואמפתיה, במטרה ליצור שינוי פנימי אמיתי ולשפר את איכות החיים.

טיפול רגשי לילדים והדרכת הורים

הטיפול בילדים מתבצע בגישה מותאמת אישית לגיל ולצרכים של הילד, תוך שימוש בכלים יצירתיים וחווייתיים. במקביל, ההורים מקבלים הדרכה ותמיכה ליצירת סביבה משפחתית יציבה ותומכת. שילוב זה מאפשר לילד לחוות הקלה ושיפור בתפקוד, לצד חיזוק ההורות ככלי משמעותי לתהליך.

טיפול מבוסס CBT והגל השלישי

שירות זה מתמקד בגישות טיפול קוגניטיביות־התנהגותיות (CBT) בשילוב הכלים של "הגל השלישי" – מיינדפולנס (קשיבות), קבלה וחמלה עצמית. הטיפול מעניק כלים פרקטיים לוויסות רגשי, ניהול מחשבות מטרידות והתמודדות עם אתגרי היומיום. גישה זו מאפשרת פיתוח מודעות עצמית ושחרור מדפוסים מעכבים.

יתרונות

ארגז כלים מגוון – שילוב של CBT, הגל השלישי, מיינדפולנס, קבלה וחמלה עצמית, לצד גישות נוספות, מאפשר התאמה אישית לכל מטופל.

ניסיון עם כל הגילאים – מבוגרים, מתבגרים, ילדים והדרכת הורים – כולם מוצאים מענה מותאם לצרכים הייחודיים שלהם.

קשר טיפולי מבוסס אמון – יצירת מרחב בטוח ואמפתי שבו המטופל מרגיש מובן, מאפשרת פריצות דרך אמיתיות בתהליך.

גמישות מחשבתית ויצירתיות – כלים מותאמים ברגע הנכון ובדרך הנכונה, כדי להגיע לתוצאות משמעותיות.

שילוב אישי ומקצועי – המטפלת מתרגלת מדיטציה בחיי היומיום ומשלבת קשיבות גם בטיפול, מתוך חוויה אותנטית ומעמיקה.

דגש על שינוי פרקטי בחיים – לא רק תיאוריה, אלא כלים יישומיים שמלווים את המטופלים גם מחוץ לחדר הטיפולים, לשיפור איכות חייהם.

יצירת קשר

יש לכם שאלות נוספות?
השאירו פרטים ואצור קשר בהקדם!

אתר זה נבנה בחינם על ידי תלמידים במכללה לבניית אתרים, רוצים גם?
viva-college.com
לפרטים נוספים: 050-221-9088